Conociéndome en tiempos de coronavirus. Parte III

Si en la parte II te hablaba de mi parte "servicial" y lo que ello me comportaba, hoy te vengo hablar de inseguridad y falta de valentía. En la vida tomamos decisiones, más grandes o más pequeñas, nuestro día a día está lleno de ellas. Algunas decisiones que tomé en el pasado, me siguen pesando, … Sigue leyendo Conociéndome en tiempos de coronavirus. Parte III

Conociéndome mejor en tiempos de coronavirus

Llevamos más de 5 semanas de confinamiento, hoy hace 40 días exactamente que estoy en casa. Al principio fue bastante bien, teletrabajando desde casa, cocinando, intentando hacer ejercicio (aún no consigo marcarme rutina, sabiendo que es muy necesario), en definitiva pasando el tiempo. Empecé también diversos cursos de formación en base a mi profesión, soy … Sigue leyendo Conociéndome mejor en tiempos de coronavirus

My way

Hace poco estuve de escapada de fin de semana con una amiga. Tenía muchísimas ganas porque pensé que iba a tener tiempo para mí (desconectar, observarme...) y estaba equivocada puesto que al estar en una ciudad que no conoces, estás más por hacer turismo y no tanto por darte espacio. Me planteo volver a hacer … Sigue leyendo My way

Cuerpo y mente

El cuerpo, eso que llevamos puesto, totalmente físico. La mente, ese conjunto de pensamientos, recuerdos, imaginación... todo cognitivo. Ojo, hablo desde mi propia experiencia! Hasta hace unos meses, para mí, el cuerpo y la mente, eran dos partes de mí que iban por separado. Estaba equivocada, muy equivocada. Ah! Me dejo algo que los conecta … Sigue leyendo Cuerpo y mente